Cinturón marrón Jiu Jitsu Japonés – 1º KYU

Ashi Bo Uke

Esta técnica de defensa, consiste en realizar un bloqueo de la pierna del adversario usando la nuestra. Es bastante efectiva y podemos llegar incluso a derribar a nuestro oponente.
HARA GATAME

Ude Hishigi Hara Gatame traducida del japonés como «luxación con la ayuda del vientre». La ejecución de Hara Gatame se puede realizar desde varias posiciones, de pie en Shiko Dachi o en el suelo de rodillas o con una rodilla al suelo. La idea es utilizar el vientre para presionar sobre el codo de nuestro…
OKURI ERI JIME

Esta es una estrangulación en collar deslizante, ya que nos apoyaremos de la solapa de nuestro oponente para cerrar el candado y estrangular. Como realizar Okuri Eri Jime Partimos situados tras nuestro adversario en cualquier posición, de rodillas, sentados o de pie. Realizando la técnica como diestros, pasamos nuestro brazo alrededor de su cuello, hasta…
IRIMI NAGE

Irimi significa «entrar» y Nage «proyección», por lo que estamos ante una técnica que nos llega desde el Aikido y que pertenece a nuestros Nage Waza. El objetivo de esta técnica es entrar en la linea de ataque o defensa de nuestro oponente provocando así una interceptación de la persona y produciendo un desequilibrio. A…
KOSHI NAGE

Koshi Nage es una proyección que levanta al oponente en su centro de equilibrio y lo gira sobre este eje. Es uno de los lanzamientos de Jiu Jitsu y Judo que se clasifica como una técnica de proyección de cadera. Una vez que hemos proyectado a nuestro oponente podremos encadenar perfectamente con un aterí de…
OKURI ASHI HARAI

Este barrido deslizante de los pies es conocido como Okuri Ashi Harai u Okuri Ashi Barai. Es una técnica de pierda Ashi Waza. La palabra Okuri hace referencia a que se ejecuta sobre los dos pies de nuestro adversario al contrario que otros barridos como De Ashi Barai, que se hace sobre un solo pie.…
URA MAWASHI GERI

Como ya probablemente hayáis estudiado Ura implica «revés», por lo tanto estamos ante la patada complementaria a Mawashi Geri, es decir, que la realizamos con el recorrido contrario, pero circularmente. Por lo tanto estamos ante una patada que impacta también desde el exterior a nuestro oponente pero a modo de gancho. Se puede golpear con…
Mawashi Tsuki: la técnica de puñetazo circular en Jiu Jitsu para golpes poderosos y precisos

El Mawashi Tsuki es una técnica de puñetazo que se caracteriza por su trayectoria circular o en arco. A diferencia de los golpes rectos como el Oi Tsuki o el Gyaku Tsuki, el Mawashi Tsuki se ejecuta en una trayectoria curva, lo que permite atacar desde un ángulo diferente y llegar a zonas menos protegidas.…
Age tsuki: el golpe de puño sin giro en Jiu Jitsu

Age Tsuki, conocido en español como «golpe de puño sin giro», es una técnica de ataque directa y precisa que se utiliza en Jiu Jitsu y otras artes marciales japonesas. Con un movimiento rápido y controlado, el Age Tsuki es ideal para atacar áreas específicas del oponente, especialmente la barbilla, y se ejecuta sin el…
Ura tsuki: la técnica de puño invertido en Jiu Jitsu

El Ura Tsuki es una técnica de golpe de puño caracterizada por su particular orientación de la mano, conocida también como puño invertido. En lugar de que los dedos apunten hacia abajo como en otros golpes directos, en Ura Tsuki el puño se dirige hacia el objetivo con los dedos mirando hacia arriba. Este golpe…
KEBANASHI

Golpe de tipo percutante. Son Atemis que se realizan utilizando el menor tiempo posible en el momento de impacto, y su realización se podría decir que es en forma de látigo.
KEKOMI

Golpes penetrantes. Son Atemis en los que prima el poder de penetración en el momento del impacto.