Este eficaz Shime waza (técnicas de estrangulamiento) usa solo una mano. En el Kata-te-jime (estrangulamiento con una mano) Waza, Tori (técnica de ejecución del jugador) usa un brazo para estrangular a Uke (el jugador que recibe el ataque del oponente) con el collar del uniforme propio de Uke (el jugador que recibe el ataque del oponente).
Aunque este Waza consiste en estrangular al oponente con un brazo, su eficacia se basa en el uso de las piernas y el otro brazo para restringir la libertad de movimiento del oponente.
El Waza comienza con Tori (jugador ejecutando la técnica) acostado en posición supina con Uke (el jugador recibe el ataque del oponente) nuevamente sobre él. Tori (jugador que ejecuta la técnica) luego envuelve un brazo alrededor del cuello de Uke (jugador que recibe el ataque del oponente) por detrás y agarra el collar de Uke (jugador que recibe el ataque del oponente) en el lado opuesto. Tori (técnica de ejecución del jugador) también usa su pierna (en el mismo lado que su brazo estrangulado) para sujetar el brazo de Uke (jugador que recibe el ataque del oponente) contra el lado de Uke (jugador que recibe el ataque del oponente). Con su brazo de estrangulamiento, Tori (técnica de ejecución del Jugador) luego tira del collar de Uke (Jugador que recibe el ataque del oponente) para aplicar una presión firme en el cuello de Uke (El jugador que recibe el ataque del oponente).
Aunque esta postura en sí misma inflige un daño considerable, Tori (técnica de ejecución del jugador) puede infligir aún más daño colocando su otra pierna en el estómago de Uke (el jugador que recibe el ataque del oponente), agregando así el poder de ambas piernas a la estrangulación de un solo brazo.
Tori (técnica de ejecución del Jugador) también puede usar su otro brazo para levantar una de las piernas de Uke (Jugador que recibe el ataque del oponente) para someter su parte inferior del cuerpo, con la mano de ese brazo agarrando la manga de Uke (Jugador que recibe el ataque del oponente) brazo sujetado, asegurando así la pierna y el brazo de Uke (jugador que recibe el ataque del oponente).
Este Kata-te-jime (estrangulamiento con una mano) Waza también se puede aplicar al derribar al oponente sobre su espalda, y luego empujar su cabeza contra el suelo mientras agarra un lado de su collar y lo tira para presionar la base. de Uke (Jugador que recibe el ataque del oponente) Garganta.