Morote Gari, traducido como “doble agarre,” es una técnica de derribo en la que se emplea un agarre simultáneo de ambas piernas del oponente a la altura de los muslos para proyectarlo al suelo. Esta técnica es popular en el Jiu Jitsu Brasileño y en las artes marciales mixtas (MMA), ya que permite un derribo rápido y efectivo, especialmente en un contexto competitivo. Sin embargo, ha sido prohibida en disciplinas como el Judo debido a la naturaleza directa del agarre a las piernas.

Origen y significado de Morote Gari

El término Morote significa “doble” o “ambos,” y Gari se traduce como “segado” o “corte.” En conjunto, Morote Gari describe la acción de agarrar ambas piernas del oponente con fuerza y cortar su base de apoyo para proyectarlo hacia el suelo. Esta técnica ha sido adaptada en varias artes marciales debido a su sencillez y eficacia, y aunque es menos común en Judo, sigue siendo utilizada en Jiu Jitsu y MMA, donde las reglas permiten ataques a las piernas.

Tipo y clasificación de Morote Gari

Morote Gari se clasifica como una técnica de derribo directo en Jiu Jitsu y MMA. Su ejecución se basa en un agarre frontal de ambas piernas, seguido de un empuje hacia adelante que desestabiliza al oponente. A diferencia de otras técnicas de proyección, Morote Gari es una técnica simple que no requiere gi o uniforme, por lo que es especialmente popular en disciplinas de combate sin gi.

Ejecución paso a paso de Morote Gari

La ejecución de Morote Gari requiere velocidad y precisión, especialmente en la fase inicial de la técnica, donde se realiza el agarre de las piernas. A continuación, se detalla el paso a paso de esta técnica:

1. Posicionamiento inicial y acercamiento rápido: La técnica comienza en una posición de ataque frontal. Tori (quien ejecuta la técnica) debe acercarse rápidamente al oponente, buscando una posición baja y manteniendo la cabeza protegida.
2. Agarre de las piernas del oponente: Una vez en la distancia adecuada, Tori realiza un movimiento rápido hacia abajo y adelante, abrazando ambas piernas de Uke (el oponente) a la altura de los muslos o justo por detrás de las rodillas. Este agarre debe ser firme para evitar que Uke escape o intente resistirse.
3. Posicionamiento de la cabeza: Para aumentar la efectividad, Tori debe posicionar su cabeza cerca del lateral del muslo o la cadera de Uke, proporcionando un punto de apoyo y protección adicional.
4. Derribo hacia atrás: Con ambas piernas aseguradas, Tori empuja hacia adelante y realiza un movimiento de levantamiento para desequilibrar a Uke. La combinación del empuje y el agarre hace que Uke pierda estabilidad y caiga hacia atrás.
5. Proyección y control en el suelo: Una vez que Uke ha sido proyectado, Tori puede mantener el control en el suelo, idealmente asegurando una posición de ventaja para continuar con técnicas de control o sumisión.

Variaciones de Morote Gari

Morote Gari es una técnica que se adapta bien a diversas situaciones y contextos de combate. Algunas de las variaciones más comunes incluyen:

1. Morote Gari en carga: En esta variación, Tori levanta al oponente parcialmente sobre sus hombros antes de proyectarlo hacia atrás. Es una técnica más agresiva que permite un derribo contundente.
2. Morote Gari con caída: Aquí, Tori se lanza hacia adelante junto con Uke, aprovechando la inercia para una proyección más rápida. Esta variante se usa frecuentemente en MMA, ya que permite un control continuo durante la caída.
3. Morote Gari con giro: En esta versión, Tori realiza un giro rápido antes de proyectar al oponente, lo que puede desorientar a Uke y hacer más difícil su defensa.

Defensa contra Morote Gari: el Sprawl

Una defensa común contra Morote Gari es el Sprawl, una técnica en la que el defensor extiende sus piernas hacia atrás mientras presiona su peso hacia abajo, dificultando el agarre de las piernas. El Sprawl es especialmente efectivo cuando el oponente intenta un Morote Gari a una distancia predecible, ya que la extensión de las piernas neutraliza el agarre inicial y deja al atacante en una posición vulnerable.

Consideraciones de seguridad al practicar Morote Gari

Aunque Morote Gari es una técnica efectiva, debe practicarse con precaución, especialmente en situaciones de combate real. Algunos puntos a considerar incluyen:

1. Protección de la cabeza y cuello: Durante el acercamiento y el agarre, Tori debe evitar exponer la cabeza a posibles rodillazos o golpes, ya que el cuello y la cabeza son puntos vulnerables.
2. Mantener una postura baja y compacta: Esto reduce el riesgo de ser contrarrestado y mejora la estabilidad durante el agarre y la proyección.
3. Evitar la exposición a contraataques: En combate real, es importante ser consciente de que el intento de Morote Gari podría dejar expuesta la nuca o el cuello, áreas sensibles que pueden ser atacadas.
4. Practicar en un entorno controlado: En un entorno de entrenamiento, Morote Gari debe ejecutarse en un tatami o superficie acolchada, y con un compañero que esté familiarizado con las caídas.

Ejecución de Morote Gari en combate real

En un contexto de combate real, Morote Gari es una herramienta valiosa para derribar a un atacante, especialmente cuando se realiza de manera rápida y precisa. Sin embargo, esta técnica requiere precaución, ya que al inclinarse para agarrar las piernas, Tori podría exponer su cabeza o cuello a contraataques. Es importante recordar que, aunque Morote Gari es efectiva, su uso debe ajustarse a las circunstancias y al nivel de control que se tenga sobre el oponente.

Comparación con otras técnicas de derribo en Jiu Jitsu y MMA

Morote Gari es única por su enfoque directo en el derribo de ambas piernas, lo que la distingue de otras técnicas de derribo en Jiu Jitsu y MMA. Algunas comparaciones relevantes incluyen:

• Comparación con Double Leg Takedown: Aunque similares, el Double Leg Takedown en MMA suele implicar una mayor presión hacia adelante y un empuje continuo. Morote Gari, por otro lado, se basa en el agarre y proyección en un solo movimiento.
• Comparación con Single Leg Takedown: El Single Leg Takedown se enfoca en una sola pierna, lo que permite más control pero menos potencia en la proyección.
• Comparación con Osoto Gari: Mientras que Osoto Gari utiliza un barrido de la pierna y un movimiento circular, Morote Gari se basa en la fuerza directa y el control simultáneo de ambas piernas.

Beneficios de aprender y practicar Morote Gari

1. Versatilidad en combate: Morote Gari puede aplicarse en una variedad de situaciones, desde competiciones hasta defensa personal.
2. Desarrollo de velocidad y precisión: La técnica requiere rapidez y control para asegurar el derribo antes de que el oponente tenga tiempo de reaccionar.
3. Mejora del equilibrio y coordinación: Al practicar Morote Gari, los estudiantes de Jiu Jitsu desarrollan una mayor habilidad para mantener el equilibrio y el control del peso propio y del oponente.
4. Fortalecimiento de la postura: Morote Gari fortalece la postura baja y la capacidad de cambiar rápidamente de posición, habilidades útiles en muchas otras técnicas.

Precauciones en combate real al ejecutar Morote Gari

En un combate real, Morote Gari puede ser una técnica efectiva para un derribo rápido, pero también presenta riesgos específicos. Es importante considerar los siguientes puntos:

1. Vulnerabilidad a los golpes de rodilla: Mientras Tori intenta el derribo, Uke podría aprovechar para lanzar una rodilla al cuerpo o la cabeza.
2. Exposición de la cabeza y cuello: Al inclinarse para agarrar las piernas, la cabeza y el cuello de Tori podrían estar en una posición vulnerable a ataques o golpes.
3. Mantener el control en el suelo: Una vez ejecutado el derribo, es crucial mantener el control en el suelo para evitar que Uke recupere la posición o intente contraatacar.

Morote Gari, o “doble agarre,” es una técnica fundamental en el Jiu Jitsu Brasileño y MMA que permite derribar rápidamente a un oponente. Su sencillez y eficacia la convierten en una técnica popular en combate, aunque requiere velocidad y precaución en su ejecución. Al dominar Morote Gari, los practicantes de Jiu Jitsu pueden añadir una herramienta poderosa a su repertorio de derribos y mejorar su habilidad para controlar y neutralizar oponentes en combate.