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Todo Jiu-Jitsu

Glosario

O Soto Gari

大外刈

Japonés Japón Técnicas /o soto gari/

«gran siega exterior»

O-soto-gari es una proyección en la que se siega la pierna de apoyo del oponente por el exterior, llevándolo hacia atrás. Es una de las técnicas de ashi-waza más básicas y se practica en judo y en jiu-jitsu japonés.

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Actualizado el 05/11/2026.