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Todo Jiu-Jitsu

Glosario

Mokuso

黙想

Japonés Japón Cultura del dojo /mo-ku-só/

«meditar en silencio»

Mokuso es el breve momento de silencio y concentración que se hace en seiza al empezar o terminar la clase. Sirve para dejar atrás las preocupaciones y centrar la atención en el entrenamiento.

Ver también

Actualizado el 05/11/2026.