Programa oficial de Jiu Jitsu Japonés para Cinturón Negro 3º DAN.
El siguiente programa básico es el programa homologado por la Real Federación Española de Judo y Disciplinas Asociadas.
Fundamentos: Kihon
- Trabajo con armas blancas
- Go No Sen Waza
Golpes: Atemi Waza
Bloqueos: Uke Waza
Proyecciones: Nage Waza
Controles: Katama Waza
Suelo: Ne Waza
Ataques en posición Seiza
Aplicación: Bunkai
Defensas de ataues con arma blanca y objetos contundentes
Kata
Tambo Jitsu No Kata