Programa oficial de Jiu Jitsu Japonés para 4º Kyu o cinturón naranja. El siguiente programa básico…
Categoría: Cinturón naranja Jiu Jitsu Japonés – 4º KYU
Neko Ashi Dachi
Conocida como la posición del gato, Neko Ashi Dachi o Nekoashi dachi. En esta posición todo…
SEOI NAGE
Seoi Nage es una técnica de brazo, en concreto una proyección cargando sobre la espalda a…
YOKO GERI
La patada lateral o Yoko Geri, es una técnica que en muchas ocasiones vemos muy poco…
MAWASHI GERI
Mawashi Geri o patada circular, es una técnica básica dentro de nuestro repertorio y que es…