Programa oficial de Jiu Jitsu Japonés para 3º Kyu o cinturón verde. El siguiente programa básico…
Categoría: Cinturón verde Jiu Jitsu Japonés – 3º KYU
RANDORI
Es la práctica libre de las técnicas, con el objetivo de realizarlas lo más correctamente posible, con…
KIAI
Es la expresión de la liberación de la energía concentrada del ser humano.Mediante un intenso pero…
SOTAI RENSHU
Es el estudio con un compañero, con el fin de perfeccionar la técnica mediante la práctica…