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Todo Jiu-Jitsu

Glosario

Koshi Waza

腰技

Japonés Japón Conceptos /koshi waza/

«técnicas de cadera»

Koshi-waza es el grupo de proyecciones en las que la cadera actúa como punto de apoyo o palanca sobre el que se carga y lanza al oponente. Ejemplos clásicos son o-goshi, harai-goshi o uki-goshi.

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Actualizado el 05/11/2026.