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Todo Jiu-Jitsu

Glosario

Shiho Nage

四方投

Japonés Japón Técnicas /shiho nague/

«lanzamiento en cuatro direcciones»

Shiho-nage es una proyección en la que se controla el brazo del oponente, pasando bajo él mientras se hace girar el codo hacia atrás, para lanzarlo. Es típica del aikido y se practica también en algunos estilos de jiu-jitsu japonés.

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Actualizado el 05/11/2026.