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Todo Jiu-Jitsu

Glosario

Yoko Shiho Gatame

横四方固

Japonés Japón Técnicas /yoko shiho gatame/

«inmovilización lateral en cuatro direcciones»

Yoko-shiho-gatame es una inmovilización en la que el ejecutante se sitúa de lado respecto al oponente, con el pecho sobre su abdomen y los brazos controlando cabeza y cintura. Pertenece al osaekomi-waza.

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Actualizado el 05/11/2026.