Ashi Guruma

El Ashi-guruma (Rueda de pierna) Waza consiste en colocar la pierna de uno contra la pierna…

Kuchiki Taoshi

El Kuchiki-taoshi (caída con una mano) Waza consiste en agarrar una de las piernas del oponente…

Seoi Otoshi

La proyección Seo Otoshi es una técnica donde hacemos caer a nuestro contrincante a través de…

Otoshi Uke

La técnica de Otoshi Uke en el contexto del Jiu Jitsu tradicional japonés Otoshi Uke es…

Tetsui Uke

El Tetsui Uke es una defensa  o bloqueo usando el puño a modo de martillo. Por…

Ushiro Ura Mawashi Geri

Esta técnica de Atemi consiste en realizar una patada hacia atrás del revés, que es justamente…

Mae Tobi Geri

Mae Tobi Geri es una de las primeras patadas en salto que podemos aprender. Su ejecución…

Morote Tsuki

Golpe de puño doble

Ashi Kansetsu Gatame

Las técnicas de Kansetsu o luxación como control de piernas son varias. De hecho Ashi Kansetsu…

TSUKOMI JIME

Tsukomi Jime es una estrangulación donde usamos las solapas del Gi, para realizar el cerrojo. Existen…

Gokyo

Este es el quinto movimiento fundamental del Aikido, «el quinto principio». La se realiza estirando el…

Makikomi

Cuando hablamos de Makikomi, queremos decir «sacrificio», que es su significado en japonés. Existen muchas técnicas…

Tani Otoshi

Tani Otoshi es una técnica de sacrificio, Sutemi Waza, conocida como «la caída del valle». Para…

Yoko Guruma

Yoko Guruma o rueda lateral es una técnica donde sacrificamos nuestra posición para proyectar a nuestro…

Sumi Gaeshi

Sumi Gaeshi,  lo podemos traducir como «vuelco en ángulo». La traducción de la palabra Gaeshi también…

Ura Nage

Este Sutemi Waza (técnicas de sacrificio) se asemeja mucho al «back drop» usado en la lucha…

Hane Goshi

El Hane-goshi o Hane Goshi (Hip spring) consiste en levantar las caderas y piernas del oponente…

Uchi Mata

Este es un Ashi waza dinámico (técnicas de pie / pierna) que requiere un agudo sentido…

YONKYO

Proveniente del Aikido y conocido como el cuarto principio, la técnica consiste en aplicar una presión…

Mune Gatame

Mune Gatame es una variación de Yoko Shiho Gatame. La técnica consiste en realizar la inmovilización…

HIZA GATAME

Este es el mismo tipo de Waza que el Ude-hishigi-ude-gatame (bloqueo de brazo). En el Ude-hishigi-hiza-gatame…

Kata Te Jime

Este eficaz Shime waza (técnicas de estrangulamiento) usa solo una mano. En el Kata-te-jime (estrangulamiento con…

TOMOE NAGE

Este es un Sute mi waza (Técnicas de sacrificio) cuenta con una técnica de submarinización. El…

USHIRO GOSHI

Esta técnica de cadera, Ushiro Goshi, es una proyección que consiste en derribar a nuestro oponente…

SASAE TSURI KOMI ASHI

Sasae Tsuri komi Ashi podemos traducirlo como «bloqueo con el pie pescando». Es una técnica de…

MOROTE GARI

Morote Gari es una técnica, que consiste en un agarre de las dos piernas del adversario…

KATA GURUMA

Este es un Te waza (técnicas de mano) simple y dinámico, adecuado para competiciones. La Kata-guruma…

Uki Otoshi

Esta Te waza (técnicas de mano) se aplica en el momento en que el oponente cambia…

Sokuto Osae Uke

Sokuto Osae Uke es un bloqueo de pierna que consiste en parar la ejecución de un…

SOKUTEI OSAE UKE

Sokutei Osae Uke es una defensa de pierna que consiste en bloqueo frontal de una patada.…