Vamos a rehacer exclusivamente los procedimientos que definitivamente conocemos para consumar la coordinación de la velocidad,…
Categoría: Jiu Jitsu Japonés
HEIKO DACHI
Posición de pies paralelos En esta posición los pies se colocan a la altura de los…
KOKUTSU DACHI
Kokutsu dachi es una posición defensiva en Jiu Jitsu y otras artes marciales. Digamos que es…
TATE
Posición a caballo sobre nuestro adversario.
YOKO
También conocida como 100 kilos, esta posición es de colocación lateral sobre nuestro adversario de forma…
KAMI
Posición en camilla desde arriba sobre nuestro adversario.
KESA
Unas de las posiciones básicas para realizar inmovilizaciones es Kesa.
Kote Gaeshi, torsión exterior por el dorso de la mano
La técnica de Jiu Jitsu Kote Gaeshi: Un poderoso contragolpe. Esta torsión exterior por el dorso…
Ikkyo, inmovilización del brazo
Ikkyo Significa «primer principio» o «primera enseñanza». También se la conoce como Ude Osae, es decir,…
KOSHI GURUMA
Clasificada como una llave de cadera, Koshi Guruma, que literalmente significa «rueda sobre la cadera» es…
UKI GOSHI
Uki Goshi es una de las primeras técnicas que aprenderemos dentro de lo que son las…
O SOTO OTOSHI
También conocida como Osoto Otoshi esta proyección de pierna, por lo que estaría dentro del conjunto…
UCHI UKE
O Uchi UDe Uke, este bloqueo es una parada media de dentro a fuera
SOTO UKE
Soto Uke es una técnica de bloqueo básica en muchas artes marciales, no solo japonesas. Se…
GEDAN BARAI
Este bloque básico es conocido como barrido bloqueando hacia abajo. Su nombre está compuesto por las…
OI GERI
Esta es una técnica básica de golpeo con la pierna y que tenemos que tener muy…
MAE GERI
Esta patada frontal es básica dentro de nuestro repertorio de movimientos. Aparentemente simple conocer bien su…
GYAKU TSUKI
El Gyaku Tsuki es uno de los Atemis básicos de Jiu Jitsu y otras artes marciales…
OI TSUKI
También conocido como Oi-zuki y con el significado de ataque o golpe de puño consecutivo. La…
MAE TSUKI
Golpe de puño con la pierna adelantada Ejecución de Mae Tsuki Desde la posición Zenkutsu Dachi…
MAE MAWARI UKEMI
Una de las caídas estrella del Jiu Jitsu y muchísimas otras artes marciales es la caída…
MAE UKEMI
La caída hacia adelante sin voltereta se conoce como Mae Ukemi. La ejecución es bastante sencilla,…
Ukemis
Las técnicas de caída existen en muchísimas disciplinas de las artes marciales, como por supuesto en…
YOKO UKEMI
La caída lateral se llama Yoko Ukemi, y obviamente la podemos realizar hacia un lado u…
USHIRO UKEMI
La caída hacia atrás o Ushiro Ukemi, es la primera caída que se suele aprender y…
KUMIKATA
El Kumikata es la forma que tenemos de agarrar a nuestro oponente. Se dice que quien…
TAI SABAKI
Movimiento del cuerpo. Desplazamiento en círculo. Consiste en girar el cuerpo apoyando un pie, que actúa…
AYUMI ASHI
Este es un desplazamiento alternando y cruzando los pies, es decir, la forma habitual de caminar,…